とにかく野菜が足りないと、良く言われてしまうので、昼食では野菜を意識しようかなあーと思う。しかし、僕の好きなラーメンには野菜は入っていないし、チャーハンにも入っていないし、もりそばにも入っていない。昼食に野菜をとるとな more

　今日、5月18日は僕の誕生日。昨年の誕生日のコラムをみたら、深刻な腰痛のことが書いてありました。もちろん今でも腰痛は慢性的にあるのですが、通っていたAKA博田法も、昨年の衆議院選挙で忙しくて行けなくなり、その後は私自身 more

　今日は、小田原方面に用事があったので、それならばと、久しぶりに西湘バイパスの国府津ICの近くにある鰻のお店「うな和」で鰻重を食べようと入ろうとしたところ、駐車場の入口に、「本日、予約で満席」との文字が。。。店の方が、こ more

　今日は、湘南6市役所体育大会の応援に、まずは藤沢市の秩父宮体育館のバスケット、そして、小田原アリーナでの卓球の応援に行った。夕方に茅ケ崎市の職員組合の元委員長からLINEがあり、藤沢市役所のバスケ部が優勝したと(^_^ more

　今日は、環境事業センター、石名坂プール、八部プール、長久保公園、江の島サムエル・コッキング苑の事務所などに伺いました。江の島は、人出も多く良い季節になってきたなあーと思いました。 　写真は、お昼に食べた、「寿楽食堂」の more

　ここ数年、腰痛に悩まされていることは、このホームページでも報告をさせてもらっています。ロキソニンやボルタレンの痛み止めや、AKA博田法を試してみたりと。。AKA博田法は、効いている気もしますが、昨年末の衆議院選挙以降、 more